SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • TriBulon Black

    Post
    Trec

    Brać go ciągle w jakim celu?Jaki jest Twój wiek?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9493 Data: 2013-05-03 18:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja platki owsiane z rana sobie wcinam ;x a mam takie pytanie od razu; Jaki jest stosunek zup np pomidorowa i rosol z ryzem albo makaronem na diete redukcyjna ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2012-04-03 14:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lordyabol1 pierwsza dosłona

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ja nie mam wg ciebie muskulatury... a 100 kg w tej chwili wycisne 4 razy... czyli nie wiele mniej od ciebie a jestem dużo mniejszy, i nic nie brałem... co ty na to?? też nie pisze tego na złość... i jaki jest cel budowania Twoich mięśni przy takiej małej sile?? czyli wyciskam to kościami Zmieniony przez - lordyabol1 w dniu 2009-06-23 13:12:31

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5696 Data: 2009-06-23 13:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lordyabol1 pierwsza dosłona

    Post
    Galeria Zdjęć

    " i jaki jest cel budowania Twoich mięśni przy takiej małej sile??" niektorzy maja calkowita wyebke na sile cwicza po to zeby wygladac ... ja tez mam to w dupie ile wycisne ;/

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5696 Data: 2009-06-23 13:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulozenie diety na mase POWAZNE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko pamietaj ze po treningu to nie taki zwykly cukier jaki jest w cukierniczkach Tylko np: miod ,albo jakis owoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2009-10-14 18:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yang zgadzam się z Tobą, ale nie mogę z jednym zdaniem - Sztuka walki ma cel jaki jest robienie komuś krzywdy czy w obronie czy w ataku - tylko zły człowiek chce krzywdzić, sztuka walki uczy jak walczyć, kiedy walczyć i czy w ogóle walczyć, Nieraz wystarczy zrobić małą dźwignie na nadgarstek i posadzić na tyłku niż od razu łamać nos, nogę i rękę [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4393 Data: 2008-11-25 08:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Univega Alpina HT-550

    Post
    Inne dyscypliny

    A wiesz jaki jest Truvativ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7881 Data: 2007-05-15 13:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek trenigow

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale jak przy moim ukladzie to jaki jest najlepszy ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2009-02-19 18:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj w temacie ph tam prędzej podpowiedzą Z tymże takie moje ale wtrącę Chcesz brać środek,nie wiesz czy on na mase czy na redu,diete tez nie wiesz czy dac na mase czy redu wiec wiesz wogole jaki jest Twój cel cyklu?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2022-02-03 10:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ricorette?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jaki jest Twój cel? Redukcja tkanki tłuszczowej? Utrzymanie wagi? Przyrost masy mięśniowej?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6744 Data: 2006-09-07 09:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ricorette?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie jem bo mi szkoda świń i krów,naprawde...moze to infantylne ale takie moje przekonanie.Wszyscy jak słyszą jaki jest powód zawsze pytają czy nie szkoda mi kury czy ryby.Szkoda mi kazdego zwierzęcia ,ale mniej mi żal patrzec na smierc kury czy ryby niz świni czy krowy.A jesli chodzi o diete to co tam moge jeszcze dorzucic zeby było dobrze no i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6744 Data: 2006-09-08 22:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny by domin4tor

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja waga to 80kg na 1,81,od kilku dni cykl na mono,cel masa miesniowa:/Jaki jest twój staż?? 10.30 Sniadanie (Posilek przed treningowy) -Platki owsiane 80g,Platki ryzowe 20g,2 kurze bialka,150ml mleka,lyzka oliwy,strzal rodzynek do smaku/przed treningem lepiej byś dał ryż brązowy,jaja oczywiście gotowane 11.45 -Trening 13.15 -Porcja Mass xxl [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2008-08-28 13:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowerek- pytanie/odpowiedż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dołączam się do pytania. Chciałabym się tez dowiedzieć jaki jest próg dolny i górny tętna przy aerobach na spalanie tłuszczu i ewentualnie mięsni.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2004-03-14 09:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicepsy

    Post
    Trening dla początkujących

    Aaa to ja też nic nie ruszam robie tym planem taki jaki jest :p Tylko że teraz na 2 tyg wyjeżdżam na wakacje i dopiero na początku sierpnia się wezme za solidny trening.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2012-07-16 11:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 min zrobione, jeszcze 40 fighterzy jaki jest polski termin na angielskie 'submission'?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9407 Data: 2009-12-28 21:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APEL O POMOC DLA WITKA !!!

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Czy pomoc finansowa jeszcze potrzebna ? Jeśli tak , to jaki jest numer konta ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2006-02-21 13:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks ???

    Post
    Sztuki Walki

    a po co sparing komuś kto jeszcze nic nie umie? żeby zobaczył jaki jest słaby ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2011-02-12 10:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leukocyty

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jaki jest sposób na podniesienie stanu leukocytów?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2011-06-09 19:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon Wzrostu

    Post
    Odżywki i suplementy

    W zasadzie to są jeszcze stymulatory hormonu wzrostu oraz ZMA (jakąś częśc HW ma tam) pytam sie tylko czy one działają i pozwolą mi urosnąć? jaki jest ich przybliżony koszt, proszę o odpowiedz oraz przeniesienie do prawidłowego działu :)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4479 Data: 2004-12-27 13:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobrze :) to co mozna wykonywać w domu, by wyrzezbić sylwetke, ujedrnić? Moja ma się ni jak, da się to chociaż trochę wyrobić w domu? Pytam, bo jak widać jestem nieogarnięta w temacie, a kto pyta nie błądzi. Jaki jest dobry zestaw ćwiczeń?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2012-06-28 23:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)